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個別記事の管理2012-04-26 (Thu)
やばい!!!!
結婚式を前にして5キロも太りました…

食事は野菜中心のヘルシーメニューにしていきます。
ちょっと油断して甘いもの食べすぎたかも。

腸のためにも、ルックスのためにも
健康メニューで頑張ります。

プラス運動もかなりしています。
継続は力なり!
なので、こっちも頑張ろう。
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